Gestión del tiempo y del estrés

Ficha Técnica

Dirigido a:

Abierto a todas las categorías profesionales

Criterios de selección:
Asociado Ciste
Código:
CGTES-A1-2024-1
Título al que da derecho:
Certificado de aprovechamiento
Objetivos:

1- Controlar los ladrones del tiempo
2- Mejorar nuestra organización tanto en nuestra vida personal como laboral
3- Reconocer nuestras tendencias personales
4- Reducir las emociones negativas ( estrés - ansiedad )

Coordinación académica:
Sílvia Reverté Villarroya
Oscar Becerril Gavaldà
Docentes:
Oscar Becerril Gavaldà
Maria Del Olmo Vila
Duración:
6 h
Impartición:
presencial
Fechas:
del 05/06/2024 al 05/06/2024
Horario:
De 8.30h 14.30H
Ubicación:
CISTE,

Centre d'Innovació en Simulació Terres de l'Ebre

Precio:
95 €
Contacto FURV:
José Maria Esteban - josemaria.esteban@fundacio.urv.cat

Temario del Curso