1. Fonaments de la fisiologia de l'exercici

• Introducció a la fisiologia de l'exercici: conceptes clau i la seva importància en el rendiment esportiu.
• Respostes fisiològiques a l'exercici: sistemes cardiovasculars, respiratoris i musculars.
• Adaptacions a llarg termini de l'exercici: hipertròfia muscular, augment de la capacitat aeròbica,adaptació del sistema nerviós.
• Factors que modulen el rendiment físic: genètica, nutrició i descans.

2. Avaluació fisiològica del rendiment esportiu

• Mètodes i tècniques d'avaluació fisiològica en esportistes.
• Proves funcionals específiques segons l'esport i el perfil de l'atleta.
• Interpretació dels resultats fisiològics i la seva relació amb el rendiment esportiu.
• La importància del monitoratge continu del rendiment en la prevenció de lesions i la millora de la condició física.

3. Bioenergètica de l'exercici

• Fonts d'energia en l'exercici: metabolisme aeròbic i anaeròbic.
• La cadena de fosforilació oxidativa i el metabolisme dels àcids grassos i carbohidrats.
• El sistema d'energia en esports de resistència enfront d'esports d'alta intensitat i curta durada.
• Adaptacions bioenergètiques a l'entrenament: millora de l'eficiència energètica i la capacitat de recuperació.

4. Respostes i adaptacions musculars a l'exercici

• Contracció muscular: tipus, mecanismes i fonts d'energia durant l'exercici.
• Adaptacions musculars a l'entrenament de resistència.

5. Fisiologia cardiovascular i respiratòria en el rendiment esportiu

• Adaptacions cardiovasculars a l'exercici.
• El paper del sistema respiratori en el rendiment esportiu.
• L'entrenament cardiovascular per a millorar la resistència aeròbica i la capacitat de recuperació.
• Recuperació post-exercici: mecanismes fisiològics i estratègies per a l'optimització.
• Metabolisme energètic. Rutes metabòliques

6. Control de l'entrenament i monitoratge del rendiment.

• Eines i tecnologies de monitoratge del rendiment: pulsòmetres i sistemes d'anàlisis de moviment.
• Anàlisi de la variabilitat de la freqüència cardíaca i la seva relació amb la fatiga i recuperació.
• Control de la càrrega externa i interna durant l'entrenament.
• La importància del descans, la nutrició i les tècniques de recuperació en el rendiment.
• Marcadors de fatiga i processos de recuperació fisiològica.

1. Introducció a les lesions traumàtiques en l'esport

• Definició i classificació de les lesions traumàtiques en l'esport: lesions agudes vs. cròniques.
• Factors predisposants a lesions esportives traumàtiques.
• Lesions més comunes en esports de contacte, esports d'equip i esports individuals.
• El paper del fisioterapeuta en la detecció, abordatge i prevenció de lesions traumàtiques.

2. Maneig immediat de lesions traumàtiques

• Maneig de lesions greus: fractures, luxacions.
• Maneig de lesions articulars: lesions de lligaments, meniscos, cartílag i òssies.

3. Tractament fisioterapèutic de les lesions traumàtiques.

• Desenvolupament d'un pla de tractament individualitzat basat en la fase de la lesió i les necessitats de l'esportista.

4. Altres àlgies relacionades amb l'esport

• Patologia cervical, sistema estomatognàtic i ATM.
• Patologia cervical, dorsal i lumbar.

1. Introducció a les lesions lligamentoses

• Classificació de les lesions lligamentoses: esquinços, trencaments parcials i complets.
• Factors de risc intrínsecs i extrínsecs en les lesions lligamentoses.
• Epidemiologia de les lesions lligamentoses en diferents esports.

2. Aspectes biomecànics de les lesions lligamentoses

• Mecanismes de lesió que predisposen a lesions lligamentoses.
• Factors biomecànics que afecten a la cicatrització i recuperació dels lligaments.
• Anàlisi biomecànic dels gestos esportius associats a lesions lligamentoses.

3. Avaluació i diagnòstic de lesions lligamentoses

• Historia clínica de lesions lligamentoses.
• Exploració física i proves específiques per a la detecció de lesions lligamentoses: proves d'estabilitat i funció.
• Proves d'imatge en el diagnòstic de lesions lligamentoses: ecografia, ressonància magnètica i artroscòpia.

4. Tractament conservador i quirúrgic de lesions lligamentoses

• Abordatge inicial de les lesions lligamentoses.
• Indicacions i procediments quirúrgics en la reparació de lligaments.
• Comparació entre tractament conservador i quirúrgic: criteris d'elecció.

5. Fisioteràpia i readaptació funcional de lesions lligamentoses

• Principis de la rehabilitació i readaptació de lesions lligamentoses: fases de recuperació.
• Programes de rehabilitació i readaptació específics per a les lesions més freqüents.
• Exercici terapèutic en les lesions de lligament.

1. Introducció a les lesions musculars

• Classificació de les lesions musculars.
• Factors de risc intrínsecs i extrínsecs en les lesions musculars.
• Epidemiologia de les lesions musculars en diferents esports.

2. Mecanismes de lesió i processos de cicatrització

• Mecanismes biomecànics de les lesions musculars: forces externes i contraccions musculars excèntriques.
• Processos biològics de cicatrització del teixit muscular.
• Influència de la biomecànica i l'estrès repetitiu en la regeneració muscular.
• Factors que alteren el procés de cicatrització.

3. Avaluació i diagnòstic de lesions musculars

• Avaluació clínica inicial: anamnesi i exploració física.
• Proves específiques per a lesions musculars.
• Tècniques avançades d'imatge: ressonància magnètica i el seu rol en les lesions musculars.

4. Fisioteràpia i readaptació funcional de lesions musculars

• Principis de la rehabilitació i readaptació de lesions musculars: fases de recuperació.
• Disseny de programes adaptats a lesions musculars específiques.
• Programes de rehabilitació i readaptació específics per a les lesions més freqüents.
• Exercici terapèutic en les lesions de lligament.

1. Anatomia i fisiologia dels tendons

• Estructura del tendó: composició cel·lular, matriu extracelul·lar i vascularització.
• Funció biomecànica dels tendons en el moviment i l'estabilització articular.
• Adaptacions tendinoses a l'entrenament i sobre ús.

2. Tipologia i mecanismes de lesions tendinoses

• Classificació de les lesions tendinoses.
• Factors de risc per a les lesions tendinoses.
• Mecanismes de lesió tendinosa i patomecànica de les lesions cròniques.

3. Avaluació i diagnòstic de lesions tendinoses

• Historia clínica i avaluació subjectiva.
• Exploració física i proves funcionals.

4. Fisioteràpia i readaptació funcional de lesions tendinoses

• Principis de la rehabilitació i readaptació de lesions tendinoses: fases de recuperació.
• Progressió de la càrrega en la readaptació tendinosa.
• Disseny de programes adaptats a lesions tendinoses específiques.
• Programes de rehabilitació i readaptació específics per a les lesions més freqüents.
• Exercici terapèutic en les lesions tendinoses.

1. Identificació i tècnica de lectura de l'ecografia.
2. Sonoanatomia i variants de la normalitat.
3. Avaluació ecogràfica neuromusculoesquelètica de:

• Cintura escapular
• Colze i avantbraç
• Canell i mà
• Pelvis i maluc
• Genoll
• Turmell i peu

4. Avaluació i aplicació clínica de l'ecografia en fisioteràpia.

1. Eines de valoració funcional en fisioteràpia de l'esport

• Valoració de la força i resistència muscular
• Valoració de la resistència cardiorrespiratòria
• Anàlisi del rang de moviment: goniometria, inclinometria i sistemes de captura de moviment.
• Anàlisi biomecànic: plataformes de força i altres
• Avaluació neuromuscular: dèficits neuromusculars i asimetries en el moviment
• Eines de valoració específiques en l'esport.

2. Planificació i programació de les sessions de rehabilitació/readaptació

• Teoria i principis de l'entrenament
• Bases del disseny de programes
• Estratègies de programació per a la rehabilitació/readaptació de lesions
• Programació de la càrrega de treball: gestió del volum i intensitat
• Planificació del retorn a l'esport: progressió des de la lesió fins a l'alta esportiva

3.  Estratègies de recuperació i readaptació funcional

• Rehabilitació i readaptació aquàtica

4. Monitorització i avaluació continua de l'esportista lesionat

• Tècniques de monitoratge de la càrrega interna i externa.
• Mètodes per al seguiment del progrés de l'esportista lesionat: tests funcionals recurrents.
• Ajust de la planificació en funció dels resultats del monitoratge.
• Eines digitals per a la gestió de dades i seguiment de l'esportista lesionat.

1. Introducció a la prevenció de lesions: principis bàsics i la seva importància en l'esport.
2. Epidemiologia de les lesions esportives: anàlisi de dades i factors de risc.
3. Models de prevenció de lesions.
4. Factors de risc relacionats amb la predisposició a lesions

• Factors modificables i no modificables.
• Factors intrínsecs i extrínsecs en la predisposició a lesions.

5. Programes i metodologies de prevenció de lesions basats en l'evidència.
6. Estratègies de recuperació activa i passiva.
6.1. Monitoratge de la recuperació mitjançant eines tecnològiques.

1. Patologia infecciosa en l'esport

•  Introducció a les malalties infeccioses en esportistes.
• Infeccions comunes: transmissió, prevenció i tractament.
• Impacte d'infeccions virals i bacterianes en el rendiment esportiu.
• Estratègies de prevenció i control en entorns esportius.
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

2. Patologia psicològica/psiquiàtrica en l'esport

• Trastorns d'ansietat i depressió en esportistes.
• Trastorns alimentaris i la seva relació amb l'esport.
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

3. Patologia sistèmica en l'esport

• Malalties autoimmunes: lupus, artritis reumàtica i altres.
• Diabetis mellitus en l'esportista: maneig i control.
• Patologies hepàtiques i renals: implicacions per a l'entrenament i la competició.
• Adaptacions per a esportistes amb malalties sistèmiques.
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

4. Patologia ginecològica en l'esport

• Salut menstrual i el seu impacte en el rendiment esportiu.
• Síndrome de la tríada de la dona atleta: prevenció i tractament.
• Embaràs i postpart en esportistes: adaptacions.
• Problemes ginecològics comuns i la seva intervenció en l'esport
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

5. Patologia respiratòria en l'esport

• Asma induïda per l'exercici: detecció i maneig.
• Malalties pulmonars cròniques i el seu impacte en el rendiment.
• Infeccions respiratòries agudes i cròniques en esportistes.
• intervencions terapèutiques i estratègies d'adaptació de l'entrenament.
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

6. Patologia cardíaca en l'esport

• Cardiopaties congènites i adquirides en esportistes.
• Mort sobtada en l'esport: prevenció i protocols d'actuació.
• Consideracions en fisioteràpia de l'esport.

7. Patologia dermatològica en l'esport

• Lesions cutànies comunes.
• Infeccions de la pell: prevenció i tractament en contextos esportius.
• Efectes de l'ambient (sol, fred, humitat) en la salut de la pell de l'esportista.
• Estratègies de cura dermatològica per a esportistes.

1. Introducció a l'atenció d'emergències en l'esport:

• Definició i principis fonamentals de les emergències esportives.
• El rol del fisioterapeuta i l'equip d'atenció en situacions d'emergència.
• Responsabilitat legal i ètica en l'atenció d'emergències en l'esport.
• Identificació dels tipus d'emergències esportives: lesions traumàtiques, malalties sobtades,
  emergències cardiovasculars.

2. Avaluació inicial en emergències esportives:

• Valoració de l'escena: seguretat, accessibilitat i condicions.
• Valoració ràpida de l'estat de l'esportista: consciència, respiració, pols.
• Prioritats en l'atenció inicial: ABCDE (Aire, respiració, circulació, dèficit neurològic, exposició).
• Eines per a la presa de decisions ràpides en l'atenció d'emergències.

3. Primers auxilis en l¿esport:

• Lesions òssies: fractures, dislocacions i luxacions.
• Lesions musculoesquelètiques: esquinços, distensions, contusions.
• Lesions al cap i columna vertebral: commocions, contusions cerebrals i lesions cervicals.
• Maneig d'hemorràgies, cremades, picades, i ferides obertes: control de sagnats, apòsits i embenatges.
• Tècniques d'immobilització i trasllat segur de lesionats.

4. Maneig d'emergències mèdiques en l'esport:

• Emergències cardiovasculars: parada cardíaca, infart, arrítmies.
• Maneig del xoc i altres condicions crítiques: anafilaxi, deshidratació, cop de calor.
• Crisis respiratòries: asfíxia, ofec, asma.
• Malalties esportives comunes: crisis epilèptiques, desmais, hipoglucèmia.
• Maneig d'emergències específiques en esports de contacte i esports extrems.

5. Reanimació cardiopulmonar i ús de desfibril·ladors automàtics externs (DEA)

• Principis i tècniques de la reanimació cardiopulmonar (RCP).
• Indicació i ús del desfibril·lador extern automàtic (DEA).
• Seqüència de RCP: compressions, ventilació, desfibril·lació.
• Protocols d'intervenció en casos de parada cardíaca en l'esport.
• Pràctiques de RCP i ús del DEA en simulació d'emergències.

1.Fonaments de la psicologia de l'esport

• Introducció a la psicologia de l'esport: conceptes clau i evolució.
• Teories del rendiment esportiu des de la perspectiva psicològica.
• Factors psicològics que influeixen en el rendiment esportiu.
• Personalitat i esport.

2. Estratègies de motivació i adherència al tractament de fisioteràpia

• Tècniques per a augmentar la motivació intrínseca i extrínseca.
• Desenvolupament de la resiliència en esportistes.
• Programes d'adherència a mig i llarg termini en la rehabilitació i readaptació.

3. Maneig de l'estrès i l'ansietat en l'esport

• Estrès i ansietat en contextos esportius: causes i conseqüències.
• Tècniques de control de l'estrès i maneig de l'ansietat competitiva.

4. Psicologia de la rehabilitació esportiva: estratègies d'aplicació diària

• Impacte psicològic de les lesions esportives: el context i el procés.
• Gestió de les emocions durant una lesió: com funcionen i com afecten.
• Tècniques per a fomentar l'adherència a la rehabilitació.
• Detecció bàsica d'alteracions psicoemocionals, com i quan derivar.

1. Introducció a l'esport adaptat i la fisioteràpia esportiva

• Conceptes i fonaments de l'esport adaptat: definició, història i evolució.
• Diferències i similituds entre l'esport convencional i l'esport adaptat.
• Importància de l'enfocament interdisciplinari en l'atenció a atletes amb discapacitats.

2. Tipus de discapacitat i el seu impacte en el rendiment esportiu

• Discapacitat física: paràlisi cerebral, amputacions, lesions medul·lars.
• Discapacitat sensorial: sordesa, ceguesa i les seves implicacions en la pràctica esportiva.
• Discapacitat intel·lectual: trastorns del desenvolupament i el seu impacte en el rendiment
  esportiu.

3. Adaptacions en la fisioteràpia esportiva per a atletes amb discapacitat

• Adaptacions en l'exercici i entrenament físic per a esportistes amb discapacitat.
• Estratègies de prevenció de lesions adaptades a les necessitats específiques de cada tipus de
  discapacitat.
• Readaptació esportiva i retorn a l'activitat per a esportistes amb discapacitats.
• Integració de tecnologies de suport i dispositius ortopèdics en l'entrenament i la rehabilitació.

4. Anàlisi de casos reals d'esportistes amb diferents tipus de discapacitat.

1. Fonaments de la nutrició esportiva i el seu rol en la prevenció de lesions

• Nutrició i metabolisme energètic.
• Avaluació nutricional en atletes.
• Hidratació i prevenció de desequilibris hídrics.
• Suplementació i seguretat en l'esport.

2. Farmacologia aplicada al maneig de lesions esportives

• Farmacologia bàsica i aplicada.
• Ús segur d'antiinflamatoris i analgèsics.
• Fàrmacs en la recuperació de lesions.
• Ètica i legalitat en l'ús de fàrmacs.

3. Dopatge i control antidopatge

• Substàncies prohibides i mètodes de detecció.
• Conseqüències legals i ètiques del dopatge.

4. Estratègies combinades per a l'optimització del rendiment

• Integració de nutrició i farmacologia en la prevenció de lesions.
• Recuperació activa: nutrició i fàrmacs.
• Anàlisi de casos reals i simulats.

5. Aplicació clínica en fisioteràpia

• Creació de plans individualitzats integrant nutrició i farmacologia per a diferents disciplines
  esportives.

1. Fonaments de la comunicació en l'esport

• Principis de comunicació interpersonal.
• Fonaments de la comunicació efectiva en entorns esportius.
• Comunicació en situacions de crisis.
• Comunicació Interdisciplinària.
• Eines digitals per a la comunicació.

2. Bioètica en l'esport i Athletic Training

• Introducció a la bioètica Esportiva.
• Dilemes ètics comuns en Athletic Training.
• Confidencialitat i consentiment informat.
• Normatives i codis ètics.

3. Aplicació pràctica de la comunicació i la bioètica

• Avaluació i retroalimentació en escenaris de comunicació i dilemes ètics.
• Discussió grupal i presentació de solucions ètiques.
• Comunicació amb atletes i els seus familiars en diverses situacions.
• Valors personals i professionals.

1. Fonaments de la investigació científica.

• Introducció a la recerca en fisioteràpia i Athletic Training.
• Tipus de recerca i dissenys d'estudi.
• Formulació de preguntes de recerca i objectius.

2. Mètodes de recol·lecció i anàlisi de dades

• Tècniques de recol·lecció de dades en fisioteràpia de l'esport.
• Anàlisi estadístic:
• Interpretació i presentació de resultats:

3. Ètica i normatives en recerca:

• Ètica en la recerca amb éssers humans: consentiment informat, confidencialitat.
• Normatives ètiques internacionals i nacionals.
• Procediments per a l'aprovació ètica d'estudis.
• Evitar el plagi i maneig de conflictes d'interès.

4. Aplicació pràctica de la recerca:

• Treball en grups per a elaborar un pla de recerca.
• Redacció d'un projecte de recerca: introducció, metodologia,

Temàtiques possibles a triar per l'alumnat:

• Fisioteràpia de l'esport
• readaptació esportiva
• Athletic Training